Soy un entrenador personal e instructor de fitness de nivel 3 completamente calificado.  Me esforcé más para obtener más calificaciones; Aeróbicos acuáticos, entrenamiento con pesas rusas, entrenamiento al aire libre, instrucciones de giro, entrenamiento en circuito y más. En mi propio viaje de acondicionamiento físico, todavía estaba aprendiendo sobre mi cuerpo y las formas en que podía mejorar. Quería ayudar a otros a alcanzar sus metas y disfrutar haciéndolo.

 

A lo largo de los años, he acumulado mi conocimiento y experiencia con personas de todo el mundo con sus objetivos de salud y estado físico. Hay tantas tendencias diferentes en diferentes países y, como mujeres, no deberíamos tener que apegarnos a una tendencia o una forma de vida poco saludable. Debemos aprender sobre nuestros cuerpos individualmente y aprender a amarnos a nosotros mismos de manera inclusiva entorno en el que nunca tendrás que sentirte solo en este viaje que estás eligiendo emprender.  por favor sepa que está en buenas manos cuando se trata de un viaje que puede parecer realmente abrumador e inalcanzable. ¡Pero no tiene que ser así!

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